30 Kapsüllük Cam Şişe
| Bileşen Adı | Miktar /Kapsül | %BRD |
| Betain (Trimetilglisin) | 600 mg | – |
| Vitamin B2 (Riboflavin 5′-Fosfat) | 20 mg | 1.428,6 |
| Vitamin B6 (Pridoksal 5′-Fosfat) | 10 mg | 714,3 |
| Vitamin B12 (Methylcobalamine) | 2.000 μg | 80.000 |
| Folat (6S)-5-MetiltetraHidrofolik asit glukozamin tuzu (Quatrefolic) | 600 μg | 300 |
İçindekiler
Betain (Trimetilglisin), Hidrosipropil metil selüloz, Maltodekstrin, Riboflavin 5′-fosfat sodyum, Piridoksal 5′-fosfat, Metilkobalamin, (6S)-5-metiltetrahidrofolik asit glukozamin tuzu, Topaklanmayı önleyici: Yağ asitlerinin magnezyum tuzları.
B Vitamin Kompleksleri Nedir?
Suda çözünen bileşikler olarak B kompleks vitaminleri vücudumuzda yeteri kadar üretilemez ve dışarıdan alınması gerekir. Besinlerden alınan B vitaminleri belirli dönemlerde(stres hali, hamilelik…) çoğu zaman gerekli vitamin ihtiyacımızı karşılamakta yetersiz kalır. Bu durumlarda bir B komplex desteği kullanılması önerilir.
B vitaminleri büyüme, gelişme ve diğer vücut fonksiyonları için çok önemlidir. Aldığımız besinleri enerjiye ve ihtiyacımız olan diğer öğelere çevirmede büyük önem taşıyan enzimler üzerinde büyük rol oynarlar. B vitaminleri sağlıklı beslenmek ve hastalıklardan korunmak için çok gereklidir.Vücudumuzdaki etkileri çok fazladır.
Vitamin B2; Yiyeceklerin enerjiye dönüştürülmesine yardımcı olma, antioksidan etki göstererek vücudu toksinlerden arındırma,sağlıklı cilt oluşumuna yardımcı olma ve akne oluşumunu önleme ve göz işlevlerinde önemli rol oynama gibi bir çok faydası mevcuttur.
Vitamin B5; Besinlerin enerjiye dönüştürülmesine yardım eder, hormon sentezi için ihtiyaç duyulan hücre içi enerji üretimini arttırır, antikor yapımında görev alır, stres, baş ağrısı, alerji,egzama, uykusuzluk, astım gibi bir çok rahatsızlıkta fayda sağlama, böbreküstü bezlerinin işleyişini düzenleme, alyuvar üretimini destekleme, saç sağlığını koruma ve uzamasına yardımcı olma ve cilt kırışıklıklarını giderme gibi bir çok faydası görülür.
Vitamin B6; Alyuvar sentezlenmesine yardımcı olma,serotonin üretimini arttırma, kas yapma ve kilo kaybetmede yardımcı olma,bebek beyin gelişimine yardımcı olma gibi bir çok faydası vardır.
Folat; B kompleks vitaminlerinden olan folat sağlıklı fetüs gelişiminin yanı sırada vücutta yeni hücrelerin yapımına yardımcı olur, DNA yapımı için folat gereklidir çünkü DNA mutasyonuna karşı koruma sağlar. Bu vitamin aynı zamanda alyuvarların üretilmesini sağlayarak kansızlığı önlemektedir. Çocuk sahibi olmak isteyen kadınlar için çok önemlidir.B12 vitamini ile birlikte kullanıldığında depresyon ve anksiyeteye iyi geldiği görülmüştür.
Vitamin B12; Felç ve yüksek tansiyona karşı koruyucu etkisi vardır, meme, kolon, prostat ve akciğer kanserlerine yakalanma olasılığını düşürür, depresyon, paranoya,anksiyete gibi psikolojik sorunlara yardımcı olur.B vitaminleri genel olarak stres vitaminleri olarak da bilinir.
Kullanım Bilgisi
Yetişkinlerde günde 1 kapsül tüketilmesi tavsiye edilir. Tavsiye edilen günlük alım dozunu aşmayın. Takviye edici gıdalar normal beslenmenin yerine geçemez. Hamilelik ve emzirme dönemi ile hastalık veya ilaç kullanılması durumlarında doktorunuza danışın.
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.